Кламп Рухлядко Марина

Как психолог я вижу, что влияние уровня самооценки распространяется на все сферы жизни человека: отношения, карьера, проявленность, здоровье, отдых, дружба. Чем выше уровень самооценки, тем проще человеку обозначить личные границы, сказать: «Так со мной нельзя», повышать стоимость своих услуг и т.д.

Есть хорошая новость, мышцу самооценки можно успешно прокачать. Но этим нужно заниматься регулярно. Поэтому мы будем встречаться два раза в месяц. И на протяжении трех месяцев каждый участник будет укреплять свою самооценку.

Приглашаю в свой кламп всех, кто хочет заняться своей самооценкой. Моей экспертности будет немного. Этот кламп не для тех, кто хочет получать пользу бесплатно. Ваш результат будет зависеть от вас самих. А упражнениями, техниками и заданиями я поделюсь.